18/01/2017

Receita fit: frango recheado.

Quem faz dieta e come frango todos os dias sabe o valor de uma variação no modo de preparo, né?
Aqui vai uma receitinha que preparamos e ficou incrível:

Frango recheado com copa e queijo.

Passo a passo:

Temperar o filé de frango como de costume (eu uso sal, alho...), colocar uma fatia (beeem fininha) de copa e um pedaço de queijo (usei queijo colonial) em cima, dobrar o filé ao meio e fechar (atravessando) com um palito para não abrir.
Colocar na frigideira em fogo bem baixo, grelhando todos os lados.

Importante: Coloque a tampa na frigideira para ele cozinhar por dentro também.

Fácil, prático, macio e saboroso. ;)
Testem aí e me contem!

Instagram: @maisfitmenosfat

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